Les Flash Démo  présentent l'actualité démographique de manière synthétique.
Deux premiers N° sont parus en mars 2012, chacun consacré à une thématique particulière :
Flash Démo N°1 : quelle population dans le pays de Brest en 2040?
Flash Démo N°2 : quels besoins en logements dans le pays de Brest en 2040?

En 2014, l'ADEUPa s'est attachée à synthétiser les enseignements du dernier recensement de la population pour le Pays de Brest et les communautés de communes qui le composent.  En complément,  une courte note présente de façon simplifiée la méthode de recensement de l'Insee.

Sont également parus les numéros suivants :
Flash démo N°3 : Comprendre les chiffres du recensement et la population légale de votre commune
Flash démo N°4 : Pays de Brest
Flash démo N°5 : Communauté de communes du Pays d'Iroise (CCPI)
Flash démo N°6 : Communauté de communes du Pays des Abers (CCPA)
Flash démo N°7 : Communauté de communes du Pays de Lesneven - Côte des Légendes (CCPLCL)
Flash démo N°8 : Communauté de communes du Pays de Landerneau-Daoulas (CCPLD)
Flash démo N°9 : Communauté de communes de l'Aulne Maritime (CCAM)
Flash démo N°10 : Communauté de communes de la Presqu'île de Crozon (CCPC)